ÀÓÇöõÆ®Çϸé ÈçÈ÷ Ä¡°ú¸¦ ¶°¿Ã¸®±â ½¬¿îµ¥ »ç½Ç ƯÁ¤ ¹°ÁúÀ» À̽ÄÇÏ´Â ¸ðµç ½Ã¼ú¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¿ë¾î·Î ¼ºÇü¿Ü°ú, »êºÎÀΰú, ºñ´¢±â°ú µî¿¡ ´Ù¾çÇÏ°Ô ¾²ÀÌ°í ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷, ºñ´¢±â°ú¿¡¼ ½ÃÇàµÇ´Â ÀÓÇöõÆ® À½°æÈ®´ë¼ö¼úÀº ¼º±â´ÉÀ» °³¼±ÇÏ°í ¼º»ýÈ°ÀÇ ¸¸Á·µµ¸¦ ³ôÀÌ´Â ½Ã¼ú·Î ¼ºÇü¿Ü°úÀÇ À¯¹æÈ®´ë½Ã¿¡ »ç¿ëµÇ±âµµ ÇÏ´Â ¡®¼ÒÇÁÆ®Á©ÆÑ ÀÓÇöõÆ® À½°æÈ®´ë¼ö¼ú¡¯°ú ÀÎü¿ë ½Ç¸®ÄÜ ¸µÀ» »ðÀÔÇÏ´Â ¡®½Ç¸®ÄÜ ¸µ ÀÓÇöõÆ® À½°æÈ®´ë¼ö¼ú¡¯ÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù.
¼ÒÇÁÆ®Á©ÆÑ ÀÓÇöõÆ® À½°æÈ®´ë¼ö¼ú
¼ÒÇÁÆ®Á©ÆÑÀº ±âÁ¸ÀÇ µüµüÇÑ ½Ç¸®Äܺ¸´Ù ¼ÒÀç°¡ ¸Å¿ì ºÎµå·´°í À½°æÀ» ÀüüÀûÀ¸·Î °¨½Î´Â ¹æ½ÄÀ̱⠶§¹®¿¡ ¸ð¾çÀÌ ÈξÀ ÀÚ¿¬½º·¯¿ö ¸¸Á·µµ°¡ ³ôÀº ÆíÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ À½°æÀÌ ¿¹¹ÎÇÑ Á¶·çÁõ ȯÀÚµéÀº ¼ÒÇÁÆ®Á©ÆÑÀÌ º¸È£¸· ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ »çÁ¤½Ã°£ÀÌ ¿¬ÀåµÇ´Â È¿°úµµ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ Àý°³¸¸À¸·Î À½°æµÑ·¹È®´ë¿Í ±æÀÌ¿¬Àå¼ö¼úÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
¼ÒÇÁÆ®Á©ÆÑÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ÀÓÇöõÆ® È®´ë ¼ö¼úÀº Æ÷°æ¼ö¼ú ÈçÀû ºÎÀ§¿¡ ÀÛÀº Àý°³·Î ¼ÒÇÁÆ®Á©ÆÑÀ» »ðÀÔÇÏ°í, ºÀÇÕÇÏ¸é ¼ö¼úÀÌ ¿Ï·áµÈ´Ù. ¼ö¼ú ½Ã°£Àº 30~40ºÐ Á¤µµ ¼Ò¿äµÇ¸ç, ¼ö¼ú ÈÄ Ä¡·á´Â 1~2ȸ Á¤µµ ³»¿øÇÏ¸é µÈ´Ù.
¼ö¼ú Ư¡
- ÃÖ¼Ò Àý°³·Î À½°æ È®´ë¿Í ±æÀÌ¿¬ÀåÀÌ µ¿½Ã¿¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
- Á¶·çÁõ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì »çÁ¤½Ã°£ÀÌ ¿¬ÀåµÇ´Â È¿°úµµ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
- ¼ö¼ú½Ã°£ÀÌ 30~40ºÐ Á¤µµ·Î ªÀº ÆíÀÌ´Ù.
- ½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ¸ð¾çÀÌ º¯Çϰųª ÁÙ¾îµå´Â ºÎÀÛ¿ëÀÌ Àû´Ù.
- ¼ö¼ú ÈÄ ¸¸Á·½º·´Áö ¾Ê°Å³ª ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ý ½Ã ½±°Ô Á¦°Å°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
- ÀÚ°¡ÁøÇÇó·³ ÀÚ½ÅÀÇ »ìÀ» ¶¼³»Áö ¾Ê¾Æµµ µÇ±â ¶§¹®¿¡ ¾ûµ¢ÀÌ µîÀÇ ´Ù¸¥ ºÎÀ§ÀÇ ¼ö¼úÀÌ ºÒÇÊ¿äÇÏ°í, ȸº¹ ½Ã°£ÀÌ ´ÜÃàµÈ´Ù.
- ÀÚ°¡ÁøÇdzª ÀÎÁ¶ÁøÇǸ¦ ÀÌ¿ëÇÑ À½°æÈ®´ë ¼ö¼ú º¸´Ù ºñ¿ëÀÌ Àú·ÅÇÏ´Ù.
½Ç¸®ÄÜ ¸µ ÀÓÇöõÆ® À½°æÈ®´ë¼ö¼ú
¿©·¯ ÇüÅÂÀÇ ÀÎü¿ë ½Ç¸®ÄÜ ¸µÀ» À½°æÇÇÇÏ µÑ·¹¿¡ »ðÀÔÇÏ¿© À½°æµÑ·¹¸¦ Å°¿ì´Â ¼ö¼ú·Î ºñ±³Àû °£´ÜÇÏ°Ô »ðÀÔÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀÎü¿¡ ÇØ·ÓÁö ¾Ê°í ³ªÁß¿¡ ¹è¿ìÀÚ°¡ ºÒÆíÇØÇϰųª À̹°°¨ÀÌ ÀÖÀ¸¸é Á¦°ÅÇϱ⵵ °£´ÜÇÏ´Ù. ±×·¯³ª ½Ç¸®ÄÜ ¸µÀº Æ÷°æ ¼ö¼úÀ» ÇÑ »ç¶÷¸¸ÀÌ ½Ã¼ú ¹ÞÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Æ÷°æ¼ö¼úÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡´Â ¹Ýµå½Ã Æ÷°æ ¼ö¼úÀ» ÇÔ²² ½Ã¼ú ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
¼ö¼ú¹æ¹ýÀº ¸¶Ãë ÇÏ¿¡¼ Æ÷°æ ¼ö¼úÀÇ ÈçÀû ºÎÀ§¸¦ Àý°³ÇÏ°í ½Ç¸®ÄܸµÀÌ µé¾î °¥ °ø°£À» È®º¸ÇÑ ÈÄ È¯ÀÚ¿¡°Ô ¸Â´Â ½Ç¸®ÄܸµÀ» »ðÀÔÇÑ´Ù. »ðÀÔ ÈÄ Àý°³ ÇÑ ºÎºÐÀ» ºÀÇÕÇÏ°í ¼Òµ¶ ÈÄ °ÅÁî¿Í ºØ´ë·Î ¸¶¹«¸® ÇÑ´Ù. ¼ö¼ú ½Ã°£Àº ¾à 20~30ºÐ Á¤µµ ¼Ò¿äµÈ´Ù.
¼ö¼ú ÈÄ ÁÖÀÇ»çÇ×
- 2~3ÁÖ ÈÄ¿¡´Â ½Ç¹äÀÌ ÀúÀý·Î ³ì¾Æ ¾ø¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ ½Ç¹äÀ» µû·Î »ÌÀ» ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù.
- 1ÁÖÀÏ µ¿¾ÈÀº ¼úÀ̳ª ¿îµ¿À» ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
- 4ÁÖ ÈÄ »óó°¡ ȸº¹µÇ¾ú´ÂÁö È®ÀÎ ÈÄ Á¶½É½º·´°Ô ¼º°ü°è¸¦ °¡Áú ¼ö ÀÖ´Ù.
- ¼ö¼ú ÈÄ ½Ç¸®ÄܸµÀÌ »ðÀÔ µÈ ºÎÀ§°¡ ÀÏÁ¤±â°£ µ¿¾È ÅëÁõÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸³ª ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ÀúÀý·Î »ç¶óÁø´Ù.
- ¼ö¼ú ÈÄ ±ÍµÎ ¹× À½°æ ºÎÀ§°¡ º×°í, ¸ÛÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ¼¼È÷ ¾ø¾îÁø´Ù.
- ¹è¿ìÀÚ°¡ ºÒÆíÇØ Çϰųª À̹°°¨ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ½±°Ô Á¦°Å°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
[TIP] È®´ë¸¦ ³ë¸®´Ù ºÀº¯À» ´çÇÑ´Ù?
À½°æÀ» È®´ëÇÒ ¸ñÀûÀ¸·Î Àü¹® ÀÇ·áÁøÀÇ ¼Õ±æÀÌ ´êÁö ¾Ê´Â °÷¿¡¼ ºÒ¹ýÀûÀ¸·Î ÆĶóÇÉ, ¹Ù¼¼¸° µîÀ» ÁÖ»ç±â·Î ÁÖÀÔÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ÈÄÀ¯Áõ°ú ÇÕº´ÁõÀ¸·Î °íÅë ¹Þ´Â ÀÌ°¡ ÀûÁö ¾Ê´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ºñ´¢±â°ú¿¡¼´Â ¡®À½°æ³» À̹° Á¦°Å¼ö¼ú¡¯À» ½ÃÇàÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
°íÇü À̹°ÁúÀº ºñ±³Àû ½±°Ô Á¦°Å°¡ °¡´ÉÇÑ ¹Ý¸é, ÆĶóÇÉÀ̳ª ¹Ù¼¼¸°, ¾×»ó ½Ç¸®ÄÜ µîÀ» ÁÖ»çÇÑ °æ¿ì À½°æÇǺΰ¡ µüµüÇØÁö°Å³ª ¿°ÁõÀÌ ½ÉÇØÁ® ÇǺÎÁúȯÀº ¹°·Ð ½É°¢ÇÑ ¹ß±âÀå¾Ö·Î À̾îÁú ¼öµµ ÀÖ´Ù.
óÀ½ºÎÅÍ ºÒ¹ý½Ã¼ú¿¡ ÇöȤµÇÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ°í, ¸¸¾à ºÒ¹ý½Ã¼úÀ» ¹Þ¾Ò´Ù¸é ÇÕº´ÁõÀÌ ¾ÇȵDZâ Àü¿¡ Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÇغ¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
Ãâó: °Ç°À» À§ÇÑ Ã¹°ÉÀ½ ÇÏÀÌ´Ú
(www.hidoc.co.kr)