quick_menu_tit

°Ç°­Á¤º¸

Áø·á½Ã°£¾È³»

CONSULTATION HOUR

  • ÆòÀÏ 09:30 ~ 18:00
  • ¼ö/Åä¿äÀÏ 09:30 ~ 13:00
  • Á¡½É½Ã°£ 13:00 ~ 14:00

±Ý¿äÀÏ ¾ß°£ & °øÈÞÀÏ : 09:30~20:30 (¿¹¾à ¼ö¼ú)

ÀüÈ­»ó´ã¹®ÀÇ

  • 051-802-7582
  • Ȩ
  • °Ç°­Á¤º¸
  • °Ç°­Ä®·³

°Ç°­Ä®·³


"ÀÏÇÏ´Ù '¹ú¶±' ÀϾ¼¼¿ä"...¼­ ÀÖÀ¸¸é ´ç´¢ ¿¹¹æ µµ¿ò
¼­ ÀÖ´Â ½Ã°£À» ´Ã¸®¸é ¸¸¼ºÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. Çɶõµå¿¡ ÀÖ´Â UKK ¿¬±¸¼Ò¿Í Åõ¸£Äí´ëÇб³ PET ¼¾ÅÍ ¿¬±¸ÁøÀº ¼­ ÀÖ´Â °ÍÀÌ Àν¶¸° ¹Î°¨¼º°ú °ü·Ã ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¹àÇô³Â´Ù.Àν¶¸°Àº ¿¡³ÊÁö ´ë»ç¿Í Ç÷´ç Á¶ÀýÀÇ ÇÙ½É È£¸£¸óÀÌ´Ù. Ç÷Áß Æ÷µµ´ç ³óµµ°¡ »ó½ÂÇϸé, ÀÌÀÚ¿¡¼­ Àν¶¸°ÀÌ ºÐºñµÅ Æ÷µµ´çÀ» ³·Ãá´Ù. ÀÌ·¸°Ô Àν¶¸°¿¡ ¹ÝÀÀÇÑ ¼¼Æ÷°¡ Æ÷µµ´ç ¼ö¼ÛÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â Á¤µµ¸¦ 'Àν¶¸° ¹Î°¨¼º'À̶ó°í ÇÑ´Ù.Àν¶¸° ¹Î°¨¼ºÀÌ ÀúÇϵǸé, ¿ì¸® ¸öÀº Àν¶¸°¿¡ Á¤»óÀûÀ¸·Î ¹ÝÀÀÇÏÁö ¸øÇØ Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ Á¤»óÀûÀ¸·Î Á¶ÀýÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. °á±¹, Á¦2Çü ´ç´¢º´°ú °¢Á¾ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ±îÁö »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ç´¢º´À» ¿¹¹æÇϰųª Ä¡·áÇÏ·Á¸é, Àν¶¸° ¹Î°¨¼ºÀ» ÁõÁøÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. »ýÈ°½À°üÀ» °³¼±Çϸé Àν¶¸° ¹Î°¨¼ºÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Åü È°µ¿ÀÌ Á¦2Çü ´ç´¢º´À» ¿¹¹æÇϴµ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³Áö¸¸, ÁÂ½Ä ¹× ÀÔ½Ä »ýÈ°°ú Àν¶¸° ÀúÇ×¼º »çÀÌÀÇ °ü°è´Â °ÅÀÇ ¾Ë·ÁÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù.¿¬±¸ÁøÀº ½Åü È°µ¿ÀÌ ÀûÀº ÀÏÀ» ÇØ Á¦2Çü ´ç´¢º´ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ Å« ¼ºÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î Àν¶¸° ÀúÇ×¼º°ú ÁÂ½Ä ¹× ÀÔ½Ä »ýÈ°, ½Åü È°µ¿ µîÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» Á¶»çÇß´Ù.±× °á°ú, ¼­ ÀÖ´Â °ÍÀÌ Àν¶¸° ¹Î°¨¼ºÀ» ³ô¿´´Ù. ¾Æ¿ï·¯, ÇÏ·çÀÇ ½Åü È°µ¿·®À̳ª ¾É¾Æ ÀÖ´Â ½Ã°£, ü·Â ¼öÁØ, üÁß°ú´Â ¹«°üÇÏ°Ô ¼­ ÀÖ´Â °ÍÀÌ Àν¶¸° ¹Î°¨¼ºÀ» ³ôÀ̴µ¥ ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇß´Ù.¿¬±¸ÁøÀº ¶ÇÇÑ °Ç°­ÇÑ Ã¼¼ººÐ À¯Áö¸¦ °­Á¶Çß´Ù. ¿©±â¼­ ü¼ººÐÀ̶õ ¼öºÐ, ´Ü¹éÁú, ¹«±âÁú, üÁö¹æ°°ÀÌ Ã¼ÁßÀ» ±¸¼ºÇÏ°í ÀÖ´Â ¼ººÐÀ» ¸»ÇÑ´Ù.üÁö¹æ·üÀº ½Åü È°µ¿·®, ü·Â, ¾É¾Æ ÀÖ´Â ½Ã°£º¸´Ù Àν¶¸° ¹Î°¨¼º¿¡ ´õ Å« ¿µÇâÀ» Áá´Ù. ¹Ý¸é, ¼­ ÀÖ´Â °ÍÀº ü¼ººÐ ºñÀ²°ú °ü°è¾øÀÌ Àν¶¸° ¹Î°¨µµ¿Í ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀ» º¸¿´´Ù.¿¬±¸¸¦ À̲ö Åõ¸£Äí´ëÇб³ ¹Ú»ç Èĺ¸ÀÚ Å¸·ç °¡½º¿þÀÌÆ®(Taru Garthwaite)´Â "½Åü È°µ¿ÀÌ ÀÏÀÏ ±ÇÀå·®¿¡ ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇÒ °æ¿ì, ¾É¾Æ ÀÖ´Â ½Ã°£ ÀϺθ¦ ¼­ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¹Ù²Ù¸é ´ç´¢º´À» ¿¹¹æÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÉ °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.¿¬±¸ÁøÀº ÇÏ·ç¿¡ ¾É´Â ½Ã°£À» 1½Ã°£ ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ Àν¶¸° ¹Î°¨¼º°ú Ç÷´ç Á¶Àý, ´õ ³ª¾Æ°¡ ½ÅÁø´ë»ç¿Í Áö¹æ ÃàÀû¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ ¿¬±¸ÇÒ °èȹÀÌ´Ù.À̹ø ¿¬±¸´Â ½ºÆ÷Ã÷ °úÇÐ ¹× ÀÇÇÐ Àú³Î(Journal of Science and Medicine in Sport)¿¡ ¹ßÇ¥µÆ°í, ¹Ì±¹ ¸Åü ScienceDaily µîÀÌ º¸µµÇß´Ù.


ÀÌÀü±Û : Â÷ ¸¶½Ã´Â ½À°üÀÌ ¡®ÀÌ ¾Ï¡¯ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿ò µÈ´Ù
´ÙÀ½±Û : °Ç°­°ËÁø ¼Òº¯°Ë»ç...°á°úÁö ²Ä²ÄÈ÷ È®ÀÎÇÏ´Â ¹ý